Danza del Vientre
Descubre la sensualidad que hay dentro de ti.
Si buscas clases de danza del vientre en Pamplona, en la escuela En clave de son te lo ponemos fácil con los mejores precios y horarios.
La danza del vientre tal y como hoy se conoce hoy en España es una mezcla de la danza oriental y bailes del Norte de África. Además, para hacerla más espectacular el vestuario ha evolucionado e incluye en ocasiones velos, sables, cascabeles, velas, crótalos entre otros adornos. Esto ha supuesto que esta danza se haya “sistematizado”, dando lugar a coreografías grupales mixtas. Artistas como Shakira, Beyoncé o Rihanna, han contribuido a su modernización y mestizaje.
Rítmicamente en la danza del vientre existen dos principales tipos de movimientos de cadera conocidos como los lunares y los solares. Mientras los primeros son movimientos ondulantes y circulares, los segundos son explosivos, pulsaciones y batidas. En el juego de la interpretación, los movimientos lunares transmiten un estado de ánimo triste y melancólicos, algo que es combinado con la alegría, celebración y energía de los movimientos solares.
Partiendo de esta distinción básica los movimientos de la danza del vientre se pueden clasificar en función de su dificultad y complejidad, su velocidad o las partes del cuerpo que intervienen. En términos generales hay que tener en cuenta que la danza del vientre no es una actividad de dominio inmediato sino que requiere un aprendizaje progresivo: hay que empezar aprendiendo las posturas básicas a las que se van añadiendo combinaciones de movimientos de caderas, hombros, brazos, muñecas y vueltas.
Gracias a la cantidad de músculos que participan en la danza del vientre sus beneficios para la salud son numerosos: moldea la figura, corrige malas posturas, mejora la circulación sanguínea y mejora el funcionamiento del aparato digestivo.
Si quieres ir a clases de danza del vientre Pamplona ya no tienes excusas: en nuestra escuela ofrecemos clases de danza del vientre Pamplona para todos los niveles y gran cantidad de horarios. Elige el que mejor se adapte a tus necesidades ¡y comienza a disfrutar de la danza del vientre en Pamplona!
Horario Danza del vientre iniciación
Lunes
De 20:30 a 21:30
Precio Danza del vientre
PRUEBA DE BIENVENIDA
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Primera Clase Gratis
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Beneficios de bailar en nuestra academia de baile en Pamplona
Mejora tu Salud, Física, Mental y Emocional
Primera Clase Gratis
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Bailes Latinos
- 1h.30min.
1 MES
- €42/mes
4 MESES
- €39/mes*
SEGUNDA ACTIVIDAD
- €+22/mes
Bailes latinos
- 1h.30min.
1 MES
- €42/mes
3 MESES
- €156/mes*
SEGUNDA ACTIVIDAD
- €+22/mes
Hipopresivos
- 2días.
1 MES
- €55/mes
3 MESES
- €160/3 meses*
SEGUNDA ACTIVIDAD
- €+-/mes
kizomba
- 2días.
1 MES
- €55/mes
3 MESES
- €200/4 meses*
kizomba + Bailes
1 MES
No es casualidad que haya más de catorce millones de personas que bailan Zumba en diferentes países de todo el mundo. La zumba aporta numerosos beneficios. La actual atención al cuidado físico ha catapultado la Zumba en todo el mundo, que con sus modalidades de Fitness y Aerobic sirve de entrenamiento físico, siendo una actividad ideal para perder peso. Por otra parte, la zumba ayuda a tonificar los músculos y reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares. Además, las clases grupales en las que se practica habitualmente ayudan a desinhibirse y socializar.
Sin duda, un método deportivo ideal para pasártelo bien mientras bailas y haces ejercicio, y que facilita la motivación para hacer deporte.
predanza niños
- 2días.
1 MES
- €55/mes
3 MESES
- €200/4 meses*
Pre Danza - Pre Ballet 4 - 7 años
Con la pre- danza lo que buscamos es que el/la niñ@ empiece a ser consciente de su cuerpo y al mismo tiempo trabajar la musicalidad, coordinación, psicomotricidad y el trabajo de grupo de una manera divertida. Dirigido a nuestros alumnos más pequeños, alterna la enseñanza de la danza clásica con ejercicios, que a través de juegos pedagógicos, crean en los niños una correcta colocación postural, en un ambiente divertido y estimulante.
Ballet Iniciación I
Con 8/9 años, l@s alumn@s pasan a éste nivel, en el que también pueden acceder alumnos nuevos. Es ahora cuando se va consolidando el trabajo comenzado en pre-danza, incrementando el nivel de exigencia en la calidad de la realización de los ejercicios y la combinación coreográfica, sin olvidar el elemento lúdico, fundamental para la motivación del alumnado.
Ballet Iniciación II
A partir de 9/10 años de edad, proponemos éste curso. Las/los alumnos/as seguirán perfeccionando la técnica adquirida en cursos anteriores, y las/los alumnos nuevos, de entre 8-12 años, encontrarán en éste curso el ambiente idóneo para hacerse con la técnica de base(colocación, etc) para poder acceder a los siguientes niveles.
OBJETIVOS:
Es durante este curso cuando el niño o la niña desarrolla una conciencia de que la danza es algo beneficioso, divertido y agradable; empiezan paulatinamente con la técnica de ballet clásico, como los ejercicios de barra como los plies en las distintas posiciones, ampliándose la técnica como bailarín/a clásico. Tras asimilar los principios de la técnica, los ejercicios serán más dinámicos, así como los saltos y giros (pitouettes). En las clases se incluyen también ejercicios de flexibilidad y colocación postural.
Danza Moderna
Con la danza moderna empezamos a introducir de forma moderada el conocimiento de las técnicas modernas y al mismo tiempo empezamos a trabajar las condiciones físicas , la amplitud de los movimientos y la coordinación.
Horario
Dirigido a niños y niñas de diferentes edades
Martes
17:00 - 18:00 Ballet Inicial 8-10 años
18:00 - 19:00 Ballet Medio 10-12 años
Miércoles
17:00 - 18:00 Danza Moderna 6-10 años
18:00 - 19:00 Ballet Medio 10-12 años
20:00-21:30 Danza Contemporánea 13 años en adelante
Viernes
17:00 - 18:00 Predanza 4-6 años
18:00 - 19:00 Danza Moderna 10-12 años
19:00 - 20:30 Ballet 13 años en adelante
Pre Danza - Pre Ballet 4 - 7 años
Con la pre- danza lo que buscamos es que el/la niñ@ empiece a ser consciente de su cuerpo y al mismo tiempo trabajar la musicalidad, coordinación, psicomotricidad y el trabajo de grupo de una manera divertida. Dirigido a nuestros alumnos más pequeños, alterna la enseñanza de la danza clásica con ejercicios, que a través de juegos pedagógicos, crean en los niños una correcta colocación postural, en un ambiente divertido y estimulante.
Ballet Iniciación I
Con 8/9 años, l@s alumn@s pasan a éste nivel, en el que también pueden acceder alumnos nuevos. Es ahora cuando se va consolidando el trabajo comenzado en pre-danza, incrementando el nivel de exigencia en la calidad de la realización de los ejercicios y la combinación coreográfica, sin olvidar el elemento lúdico, fundamental para la motivación del alumnado.
Ballet Iniciación II
A partir de 9/10 años de edad, proponemos éste curso. Las/los alumnos/as seguirán perfeccionando la técnica adquirida en cursos anteriores, y las/los alumnos nuevos, de entre 8-12 años, encontrarán en éste curso el ambiente idóneo para hacerse con la técnica de base(colocación, etc) para poder acceder a los siguientes niveles.
OBJETIVOS:
Es durante este curso cuando el niño o la niña desarrolla una conciencia de que la danza es algo beneficioso, divertido y agradable; empiezan paulatinamente con la técnica de ballet clásico, como los ejercicios de barra como los plies en las distintas posiciones, ampliándose la técnica como bailarín/a clásico. Tras asimilar los principios de la técnica, los ejercicios serán más dinámicos, así como los saltos y giros (pitouettes). En las clases se incluyen también ejercicios de flexibilidad y colocación postural.
Danza Moderna
Con la danza moderna empezamos a introducir de forma moderada el conocimiento de las técnicas modernas y al mismo tiempo empezamos a trabajar las condiciones físicas , la amplitud de los movimientos y la coordinación.